Unsere Bücher für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Essen und Glücklichsein hängen zusammen – und in der Natur findet sich alles, was der Mensch braucht. Durch die richtige Auswahl der Zutaten und eine achtsame Zubereitung lässt sich die Energie der Nahrung vervielfachen. Schenkt Freude beim Kochen und beim Essen. Lassen Sie sich verführen durch Rezepte aus Großmutters Küche – oder doch lieber von exotischen Gerichten? Köstlich ist beides – da läuft schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammen. Was aber, wenn der Körper dennoch erkrankt oder die Seele leidet? Das ist kein Zufall und müsste vielleicht gar nicht sein. Wie aufschlussreich und heilsam ist es doch, mehr über die Zusammenhänge und Ursachen zu erfahren. Heilung ist möglich – mal durch überlieferte Verfahren, mal durch brandaktuelle Therapien.
Yoga für alle
Yoga ist gut für junge Menschen. Stimmt. Aber Yoga ist auch gut für ältere Menschen, für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und mit Handicaps, für dicke und dünne Menschen. Yoga ist für alle da. Genial ist die Verbindung von Yoga und Energiemedizin. Dadurch lässt sich der Energiefluss ausgleichen oder erst richtig in Schwung bringen.
Vegan. Schon probiert?
Kein Fleisch, keine Eier, keine Milch, keinen Käse essen. Das soll ausreichen? Und gut schmecken? Und wie! Vegane Ernährung ist unendlich reichhaltig. Wahre Köstlichkeiten lassen sich aus den Pflanzen unserer Erde zaubern. Mit dem Hintergrund, dass damit Körper, Seele und Geist genährt werden. Entdecken Sie unsere Bücher zur veganen Ernährung.
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