Dr. Carsten Lekutat Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

Artikel-Nr. 3472 400 58

Während viele Lebensmittel nützlich sind, bringen andere schon in kleinen Mengen unseren Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht. Aber um welche Lebensmittel und Inhaltsstoffe handelt es sich? Und welche Wirkstoffe können was im Körper bewirken? Lebensmittel sind oft genug auch Heilmittel von Krankheiten, manche davon sogar hochwirksam und des­wegen auch nicht immer ohne Nebenwirkungen. Dr. Carsten Lekutat gibt dem Leser wertvolle Hilfe, in seinem Essverhalten nach Ursachen zu forschen, die zu Beschwerden führen könnten. Sind Sie also gar nicht krank, sondern essen vielleicht nur etwas, das Sie nicht vertragen? Oder fehlt Ihnen vielleicht ein Nahrungsbaustein?

200 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag

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