Alternative Heilmethoden und Therapien

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Immunbooster Meditation
 
Ursula Richard
Artikel-Nr. 7732 300 58

Die „Immunbooster“ zeigen kurz und knapp, wie Sie auf natürliche Weise Ihr Immunsystem stärken können. Renommierte Autoren geben praktische Anleitungen, zeigen einfache Übungen, vermitteln Wissenswertes und legen neueste wissenschaftliche Fakten dar.

Begeben wir uns in einen Zustand der konzentrierten Stille, nehmen wir direkt positiv Einfluss auf unseren Zellstoffwechsel. Insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren. Eine praktische und informative Kompaktanleitung, um Meditieren zu lernen und eine selbstständige Meditationspraxis zu beginnen.

80 Seiten, Broschur

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Richtig gut atmen
Aimee Hartley
Artikel-Nr. 7732 500 58

Wir atmen rund 17.000-mal am Tag, doch die meisten von uns atmen nur unbewusst und zu flach. Dabei kann der Atem so vielfältige heilsame Wirkungen im Körper haben. Aimee Hartley, Trainerin für Transformational Breath®, stellt 70 einfache Schritt-für-Schritt-Atemübungen vor, die man jederzeit und überall machen kann. Sie hellen schnell und effektiv die Stimmung auf oder pushen die Energie. Andere Übungen helfen zu entspannen und sorgen für einen guten Schlaf. Im wahrsten Sinne des Wortes ein Buch zum Durchatmen.

192 Seiten, Broschur

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Immunbooster Atmen
 
Thomas Rampp
Artikel-Nr. 7732 400 58

Die „Immunbooster“ zeigen kurz und knapp, wie Sie auf natürliche Weise Ihr Immunsystem stärken können. Renommierte Autoren geben praktische Anleitungen, zeigen einfache Übungen, vermitteln Wissenswertes und legen neueste wissenschaftliche Fakten dar.

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. med. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Denn eine tiefe, entspannte und kontrollierte Atmung macht fokussierter, fitter und letztendlich gesünder und zufriedener. Ein Praxisbuch mit „Mini“-Übungen, die jederzeit im Alltag angewandt werden können und für die ideale Immunstärkung sorgen.

80 Seiten, Broschur

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Sanftes Atmen (CD)
Ralph Skuban
Artikel-Nr. 7692 400 58

Mithilfe dieser CD erlernen Sie in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens, wie der Buteyko-Methode, sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf Herzgesundheit, Stress-Resilienz und Immunsystem. Man weiß heute, dass eine gezielte Beruhigung der Atmung die Durchblutung und Versorgung mit Sauerstoff verbessert und zahlreiche heilsame Wirkungen beispielsweise auf Gehirn und Nervensystem, Herz und Kreislauf, Muskeln, Verdauung und Schlafqualität hat. Langsames und sanftes Atmen hat nachweislich positive Wirkungen bei Schlafstörungen, Erschöpfung, Burnout, Depressionen, Bluthochdruck, Asthma, Kurzatmigkeit, Panikattacken, chronisch verstopfter Nase, Unruhe, Konzentrationsproblemen, Verdauungsstörungen und anderen chronischen Problemen.

Audio-CD, ca. 62 Minuten

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Die Buteyko-Methode
Ralph Skuban
Artikel-Nr. 7720 000 58

Der russische Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals hervorgebracht hat. Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst langjähriger Erkrankungen auf.

264 Seiten, zahlr. Fotos, Flexobroschur

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Wunderwerk Zirbeldrüse
Stefan Limmer/Birgitt Täuber-Rusch
Artikel-Nr. 3399 200 58

Viele Menschen fühlen sich heute erschöpft, sinnentleert und getrennt von sich selbst; oft wird die ersehnte innere Ruhe und die Rückbindung an etwas »größeres Ganzes« vermisst – dafür häufen sich Krankheiten und Konflikte. Die Ursache könnte in einem geheimnisvollen Organ in der Mitte unseres Gehirns liegen, das im Lauf der Evolution geschrumpft ist und lange Zeit in Vergessenheit geraten war. Einst galt sie dagegen als Sitz der Seele: die Zirbeldrüse.

Die Drüse der ewigen Jugend birgt einzigartige Talente, die für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit sowie für unsere spirituelle Weiterentwicklung überaus bedeutsam sind: Sie steuert beispielsweise unsere innere Uhr, reguliert den Schlaf und erhöht unsere Intuition; sie schüttet wichtige Botenstoffe aus wie das Schlafhormon Melatonin, das Glückshormon Serotonin und das spirituelle Molekül DMT, das außersinnliche Wahrnehmungen ermöglicht.

Ist die winzige Drüse aktiviert und frei von Blockaden, dann öffnet sich über sie das Tor zum Allbewusstsein und zur Erleuchtung. Das hilft uns, unsere Verbundenheit mit der geistigen Welt und mit Allem-was-ist zu spüren sowie zu erkennen, dass wir unsterblich und göttlichen Ursprungs sind. Wir erreichen einen Zustand tiefen Friedens, Hellsichtigkeit und manchmal auch Erleuchtung.

»Wunderwerk Zirbeldrüse« präsentiert in einer gelungenen Symbiose sowohl die geschichtlichen und wissenschaftlichen als auch die spirituellen Aspekte der Zirbeldrüse sowie die Gefahren ihrer Verkalkung und Funktionseinschränkung. Und es bietet wertvolle Hilfe: eine wahre Schatzkiste an erprobten Maßnahmen, die das blockierte Organ entkalken, entgiften und neu aktivieren, um unsere Lebensqualität und unsere spirituelle Entwicklung auf einen neuen Level zu bringen.

240 Seiten, gebunden

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Die DMSO-Hausapotheke
Amandha Vollmer
Artikel-Nr. 7717 700 58

Die Schwefelverbindung DMSO (Dimethylsulfoxid) ist in der Lage, die Membran von Zellen zu durchdringen und eine nachweisbare Wachstumshemmung von Bakterien zu erzielen. Sie wird daher therapeutisch eingesetzt, um Entzündungen zu lindern. DMSO wird topisch – also über die Haut – angewendet und dient auch als Transportmittel für andere Substanzen wie Vitamine und Mineralien. So kann der schmerzlindernde und entzündungshemmende Effekt noch gesteigert werden.

Die Naturheilpraktikerin Amandha Vollmer erläutert in ihrem wissenschaftlich basierten Ratgeber anschaulich und leicht verständlich, wie und warum DMSO wirkt, und erklärt seine zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten bei einem so vielfältigen Spektrum an Beschwerden und Erkrankungen wie Muskelverletzungen, Verbrennungen, Karies, Sehnenentzündungen, Restless-Legs-Syndrom, Sinusitis, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom, Rheuma, Migräne u.v.a.m. In ihrer Praxis wendet sie selbst seit Langem erfolgreich DMSO an. Hierfür hat sie Rezepturen für Salben, Tropfen und Tinkturen entwickelt, bei denen sie DMSO mit anderen Substanzen und Wirkstoffen wie Cannabidiol (CBD), kolloidalem Silber, Vitamin C oder MSM verbindet. Im ausführlichen Praxisteil ihres Buches stellt sie diese Rezepturen vor und gibt genaue Anleitungen, wie sie jeder ganz einfach zu Hause selbst herstellen kann. So kann der Leser sich seine eigene „DIY-Hausapotheke“ mit Augentropfen, Wundsalben oder entzündungshemmenden Cremes zusammenstellen, die ganz gezielt beim jeweiligen Beschwerdebild wirken.

144 Seiten, Broschur

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€ 14,00

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Heilen durch Handauflegen
Uwe Alexander Goller/Dr. Wieland Gauß
Artikel-Nr. 7716 200 58

Wenn wir uns stoßen, halten wir intuitiv die schmerzende Stelle. Etwas in uns scheint zu wissen: Unsere Hände sind in der Lage, die Lebenskraft zum Fließen zu bringen, um die Harmonie wiederherzustellen. Beeindruckende Heilerfolge auf körperlicher und seelischer Ebene sind durch das Handauflegen möglich, und dafür brauchen wir keine Hilfsmittel, keine besondere Begabung oder Einweihung. Uwe Alexander Goller hat in diesem Buch zahlreiche Techniken zusammengestellt, die er selbst seit Jahren erfolgreich praktiziert. Gemeinsam mit dem Mediziner Dr. med. Wieland Gauß zeigt er, wie jeder auf diese Weise Blutkreislauf, Organe und Muskeln unterstützen, Entspannung und Selbstvertrauen fördern sowie zahlreichen Krankheiten entgegenwirken oder vorbeugen kann. Wer die Heilkraft seiner Hände entfaltet, wird Seelen berühren.

152 Seiten, mit Fotos, Klappenbroschur

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€ 16,95

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Die sanfte Medizin der Bäume
 
Maximilan Moser/Erwin Thoma
Artikel-Nr. 2730 400 58

Bäume lassen jeden von uns gesünder und länger leben. Noch vor einigen Jahren galt die Heilkraft des Holzes als Volksmeinung, inzwischen ist ihr großer Nutzen auch von der etablierten Medizinforschung wissenschaftlich bestätigt. Dieses Buch ist ein verlässlicher Begleiter, wenn es darum geht, die wiederentdeckten Kräfte der Natur zurück in ihr Leben zu bringen: Welches Holz beeinflusst meinen Organismus positiv? Wie stärke ich meine Abwehrkräfte mit selbst gemachten Naturheilmitteln? Was kann ich tun, um wieder besser zu schlafen? Entdecken Sie gemeinsam mit dem Förster und Naturholzspezialisten Erwin Thoma und dem Medizinwissenschaftler Maximilian Moser das uralte Wissen um die heilende Kraft des Waldes neu.

192 S., 150 Abb., illustr., Klappenbroschur

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€ 15,00

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Leicht und glücklich (CD)
Marion Anders
Artikel-Nr. 7718 200 58

Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern vielmehr eine Frage der Einstellung. Solange wir nicht bereit sind, alte Gewohnheiten wirklich loszulassen und umzudenken, können wir noch so viele Kalorien einsparen: Die ersehnte Lebensfreude und Leichtigkeit werden wir damit nicht finden. Marion Anders führt Sie mit einfühlsamen Worten in eine sanfte Hypnose, in der Sie Vergangenes in Liebe annehmen und Wertschätzung für sich selbst entwickeln. Mit dieser guten Basis sind Sie bestens gerüstet, in Ihr neues, leichtes Leben zu starten.

Audio-CD, ca. 30 Minuten

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Die Seele braucht keine Pillen
 
Dr. Kelly Brogan
Artikel-Nr. 7723 800 58

Psychiaterin Dr. Kelly Brogan stellt eine provokante These auf: In einer kranken Welt ist nicht der gestört, der unter Angst, Depressionen oder Burn-out leidet, sondern die Gesellschaft, die Unmenschliches von ihren Mitgliedern verlangt. Die US-Amerikanerin hat vor über zehn Jahren aufgehört, ihre Patienten mit Psychopharmaka zu behandeln und stattdessen konsequent einen ganzheitlichen und spirituell geprägten Weg eingeschlagen. Nicht die Chemie im Kopf, sondern die innere Befindlichkeit und die eigenen Wünsche, der Bezug zur Spiritualität, die Ernährung, das Maß an Selbstliebe und Bewegung oder auch Umweltgifte entscheiden laut Dr. Brogan über das emotionale Gleichgewicht eines Menschen. In ihrem Buch entwirft die Medizinerin ein ebenso radikales wie konsequentes an Körper, Geist und Seele orientiertes Programm zur Heilung der Seele. Alle Störungen, die in den meisten Fällen mit Psychopharmaka behandelt werden, können auf diese Weise beseitigt werden - selbstbestimmt, nachhaltig und nebenwirkungsfrei.

400 Seiten, Klappenbroschur

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Das große MSM-Buch
Dr. Frank Liebke
Artikel-Nr. 7724 900 58

Eine gute Nachricht zum Thema Schmerz, Entzündung und Allergie: Mit der Supersubstanz MSM gibt es eine sanfte Lösung der Natur – und zwar nebenwirkungsfrei! MSM ist eine biologisch aktive, organische Verbindung aus geruchlosem Schwefelpulver. Es gehört in den Bereich der Mineralstoffe und Vitamine und zeigt in der Heilbehandlung eindrucksvolle Ergebnisse. Der erfahrene Autor beschreibt, warum MSM eine natürliche Alternative zu Medikamenten der klassischen Schulmedizin ist und wie es verwendet werden kann bei: Allergien, Arteriosklerose, Diabetes, Entgiftung, Entzündung, Fibromyalgie, Gefäßerkrankungen, Hashimoto, Hautprobleme, Hepatitis, Herzinfarkt, Krebs, Leaky-Gut-Syndrom, Lupus, Neurodermitis, Reflux, Rheuma, Schmerz, Sklerodermie, Stress, Verstopfung, Warzen und vieles andere mehr.

208 Seiten, mit s/w-Illustrationen, Klappenbroschur

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Jin Shin Jyutsu
Tina Stümpfig
Artikel-Nr. 7719 900 58

Jeder von uns hat die Fähigkeit, Körper und Seele in eine natürliche Balance zu bringen und selbst für Gesundheit, Lebensfreude und Wohlstand zu sorgen – das lehrt uns Jin Shin Jyutsu (Heilströmen). Eine jahrtausendealte Heilkunst und zugleich ein uraltes intuitives Wissen, das jeder Mensch in sich trägt und aktivieren kann. Alles, was Sie dafür brauchen, sind Ihre Hände, Ihr Atem, ein ausgerichtetes bewusstes Denken, etwas Geduld – und dieses Buch! Sie lernen darin anhand vieler Erklärungen, Fotos und Abbildungen, wie Sie Ihre Energieblockaden lösen können, um wieder natürlich in Fluss zu kommen. Das Besondere an diesem Buch: Alle Übungen sind kombiniert mit kraftvollen Affirmationen, um alte Muster und Glaubenssätze aufzulösen. Laden Sie Gesundheit, Freude und Fülle in Ihr Leben ein!

ca. 176 Seiten, zahlr. Fotos, Klappenbroschur

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Leichter leben ohne Angst (CD)
Marion Anders
Artikel-Nr. 7716 300 58

Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann sie uns jedoch ausbremsen, uns die Handlungsfähigkeit nehmen und in kreisenden Gedanken festhalten. Marion Anders führt Sie mit einer sanften Hypnose in Ihr Inneres und fort von allen Sorgen. Auf einer sonnigen Wiese lassen Sie die Angst hinter sich und sehen dabei zu, wie Ihr Seelenhaus von Grund auf renoviert wird. Ihr Geist wird abgelenkt und kommt zur Ruhe, und Sie finden wieder in Ihre innere Mitte. So können Sie gestärkt und mit neuer Zuversicht in die Gegenwart zurückkehren.

Audio-CD, ca. 25 Minuten, Digipack

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€ 12,95

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Metalle – Wundheilung der Führungskraft
Kim Fohlenstein/Felicitas Fohlenstein
Artikel-Nr. 7729 800 58

Metalle und wie du die Kraft der Elemente bewegst

12 Versorgungszustände ergeben sich aus der ahnenmedizinischen Sichtweise des jeweiligen Metalls. Woran orientiert sich die innere Führungskraft? Welche Verbindungen bestehen zu den Wegen, in denen sich unsere Vorfahren bewegt haben? Warum beherrschen uns Energien, die wir eigentlich längst überwunden zu haben glauben? Alle Erlebnisse von uns und unseren Ahnen drücken sich noch heute in unserem Leben aus, denn starke Gefühle vergehen nicht einfach von selbst, sondern wollen gesehen, verstanden und eingeordnet werden. Durch tiefen Kontakt mit den Wesen der Metalle beginnt ein Bewusstwerdungsprozess, der das Tor zur Heilung weit öffnet.

120 Seiten, 13 Illustrationen, Broschur

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€ 22,90

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Du bist stärker als dein Schmerz
Marianne Williamson
Artikel-Nr. 7721 400 58

Ein gutes Leben zu haben bedeutet nicht, niemals schwierige Zeiten zu erleben. Es bedeutet, zu lernen, wie wir stärker und gefestigter daraus hervorgehen. Dafür brauchen wir „emotionale Muskeln“, die uns befähigen, uns mit Kraft aus der Krise zu erheben. In ihrem neuen Bestseller zeigt Marianne Williamson, wie wir Leiden in persönliches Wachstum verwandeln, gleich, ob es sich um Krankheit, Depression oder einen persönlichen Verlust handelt. Statt unseren Schmerz zu betäuben oder ihn zu verdrängen, wie wir es allzu oft tun, können wir seiner Botschaft lauschen und ihn als Ruf wahrnehmen, etwas in unserem Leben zu verändern, um glücklicher und weiser zu leben. Dann sind wahrhaft Wunder möglich.

248 Seiten, Klappenbroschur

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Organflüstern (CD)
Ewald Kliegel/Abbas Schirmohammadi
Artikel-Nr. 7731 000 58

Was haben uns unsere Organe zu sagen? Welche Aufgaben erfüllen sie? Und wie können wir sie stärken? Organflüstern hat der international bekannte Heilpraktiker, Dozent und Autor Ewald Kliegel sein Lebenswerk genannt. Mit den sieben Organen des Bewegungsapparats startet die spannende Reise durch unseren Körper. Jedes Organ wird vorgestellt und psychosomatisch-ganzheitlich betrachtet, danach erfolgt eine spezifische heilsame Meditation.

Du lernst so Deine Bewegungsorgane besser kennen und verstehen: Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Füße, Schultern, Ellenbogen und Hände. Wenn es irgendwo zwickt, kannst Du mit dem Wissen, das Du mit Hilfe dieses Hörbuchs erlangst, möglichen Störursachen auf die Schliche kommen. Gleichzeitig hast Du die Chance, Deine Organe langfristig gesund zu erhalten.

Ewald Kliegel führt Dich in die Kunst des Organflüsterns ein. Du lernst, in Verbindung mit Deinen Organen und ihren Qualitäten zu gehen, wie Du sie auf Gesundheit und Glück programmierst und so Heilprozesse unterstützen kannst.

Audio-CD, 68 Min.

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Natürliche Anti-Allergika
Aruna M. Siewert
Artikel-Nr. 7723 400 58

Schnelle Hilfe mit natürlichen Allergiemitteln

Allergien betreffen vor allem die Bereiche unseres Körpers, die mit der Außenwelt in Kontakt kommen, also Haut, Atemwege und Darm und sie machen vor keinem Alter halt. Die schulmedizinische Therapie hilft nur bedingt und besitzt häufig Nebenwirkungen. Folglich ist immer mehr Patienten daran gelegen, Symptome möglichst natürlich und nebenwirkungsarm zu behandeln. Hier setzt das Buch an: das erste Kapitel klärt über die verschiedenen Allergien auf, erläutert deren Entstehung, Symptome, Risikofaktoren und Formen. Das zweite Kapitel beinhaltet unterschiedliche naturheilkundliche Ansätze der Allergielinderung, wobei der Fokus auf Methoden gelegt wird, die Mittel und Präparate zur Einnahme bieten. Zu allererst startet der Betroffene mit einem Basis-Programm, was allen Allergikern Erleichterung verschafft. Das dritte Kapitel behandelt die einzelnen allergiebedingten Beschwerden und stellt verschiedene Mittel zur Symptomlinderung vor, die uns von der Natur geboten werden.

ca. 128 Seiten, ca. 65 Abb., Klappenbroschur

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€ 14,99

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Wir können es besser
 
Clemens G. Arvay
Artikel-Nr. 7730 000 58

Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. Wer nun denkt, dass uns Abstand, Masken und ein unausgereifter Impfstoff auf Dauer retten werden, begreift nicht den Ernst der Lage. Das Coronavirus ist nur ein Symptom. Es steht für einen Lebensraum, der uns zunehmend krankmacht. Anhand neuester Studien zeigt Clemens Arvay erstmals, wie Gesundheitskrisen und Umweltzerstörung zusammenhängen. Dabei weist er nach, dass COVID-19 in Wirklichkeit ein Umweltskandal ist – und dass sowohl Politik als auch Medien seit Monaten viel zu einseitig auf die Krise reagieren und damit fatalen Schaden anrichten. Er fordert einen ökomedizinischen Umbruch – und zeigt, was jeder tun kann, um gesund zu bleiben.

ca. 272 Seiten, gebunden

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€ 20,00

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Die besten Hausmittel von A bis Z
 
Jörg Zittlau/Norbert Kriegisch/Dagmar Heinke
Artikel-Nr. 7726 100 58

Nicht bei jeder Krankheit ist der Weg zum Hausarzt nötig, denn viele alltägliche Beschwerden lassen sich sanft und wirkungsvoll auch selbst behandeln – mit altbewährten und neuen Hausmitteln. Dieses Nachschlagewerk hilft, natürlich zu heilen. Alle Krankheiten von A bis Z: Symptome erkennen, Ursachen verstehen und ganz ohne Nebenwirkungen behandeln. Mit vielen wertvollen Tipps zur Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden.

ca. 272 Seiten, ca. 40 Fotos, Broschur

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€ 7,99

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7 Minuten am Tag
 
Dr. Franziska Rubin
Artikel-Nr. 7726 300 58

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können nach einem ausgeklügelten Baukastensystem chronologisch gelesen oder aber nach Belieben rausgepickt werden. Wichtig ist, dass man jeden Tag diese 7 Minuten investiert und die Änderungen, die Wirkung zeigen, kennzeichnet und dann nächste Woche oder nächsten Monat wieder einbaut. Solange, bis viele davon ins tägliche Leben eingeflossen sind.

Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen schnellen Rezepten, Anleitungen, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise. 7 Minuten am Tag hat jeder.

ca. 176 Seiten, Broschur

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€ 20,00

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Vitamine
 
Dr. med. Ulrich Strunz
Artikel-Nr. 1829 200 58

Die Verunsicherung ist groß: Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund – oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda – und Geschäfte – macht. Kaum jemand nimmt beispielsweise genug Folsäure über grünes Gemüse zu sich. Oder Vitamin D: In weiten Teilen Norddeutschlands scheint die Sonne nicht lange und kräftig genug, damit in der Haut Vitamin D gebildet werden kann – ein wichtiger Schutz vor Krebs, Herzinfarkt oder multipler Sklerose.

240 S., farbig illustr., Klappenbroschur

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€ 17,99

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Weltmedizin
 
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer
Artikel-Nr. 7715 100 58

Seit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilmethoden unsere Schulmedizin bereichern können. Dafür ist Deutschlands bekanntester Arzt um die ganze Welt gereist und hat Heiler und Schamanen gebeten, ihr jahrtausendealtes Wissen mit ihm zu teilen: Von Kräutermedizin, über Meditation, bis hin zur Traditionellen Chinesischen Heilkunst. Er machte sich dafür auf nach Afrika, Tibet, Brasilien, Australien, Korea und viele weitere Länder. Sein Wissen nutzt Grönemeyer jetzt, um wesentliche Fragen zu beantworten: Wie kann Meditation den Herzrhythmus regulieren? Werden Menschen durch Handauflegen gesund? Warum funktionieren Akupunktur und Ayurveda? So zeigt uns Grönemeyer, was wirklich heilt.

ca. 288 Seiten, Broschur

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€ 12,00

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"Dann ist das wohl psychosomatisch!"
 
Dr. Alexander Kugelstadt
Artikel-Nr. 7722 400 58

Manchmal stehen die Gedanken nicht still, wenn man schlafen will. Oder der Magen rebelliert, wenn man arbeiten muss. Es gibt Menschen, die sich sicher sind, eine todbringende Herzerkrankung zu haben – Untersuchungen ohne Befund sehen sie als Bestätigung, dass da noch etwas übersehen wurde. Andere wiederum haben ständig starke Kopfschmerzen, die Ärzte können jedoch keine Ursache finden und attestieren »Psychosomatische Störung«. Dies ist für viele Menschen die Angstdiagnose Nr. 1, denn jetzt ist – oft nach einer langen Odyssee durch viele Arztpraxen – scheinbar die Grenze der Schulmedizin erreicht. Psychosomatische Medizin und Psychotherapie setzt genau an dieser Schnittstelle von Körper und Seele an. Denken, Fühlen und Handeln sind viel enger mit den Körperfunktionen verbunden, als man lange glaubte. Dieses Buch bringt auf leicht verständliche Weise die psychischen und körperlichen Grundbedürfnisse des Menschen in Einklang und hilft beim Gesundwerden, wenn die meisten Behandlungen nichts gebracht haben.

400 Seiten, Klappenbroschur

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Sorgenfrei in Minuten (Kartenset)
Regina Franke/Rainer Franke
Artikel-Nr. 7714 400 58

Hunderttausende beklopfen ihre Alltagsbeschwerden nach der Methode von Rainer und Regina Franke, denn MET – für Meridian-Energie-Techniken - wirkt im Handumdrehen! Diese Karten ermöglichen den schnellsten Zugang zur Klopftherapie – als Spiegel innerer und äußerer Prozesse. So werden Widerstände und Blockaden identifiziert, um anschließend beklopft und dauerhaft beseitigt zu werden. Mit diesem Kartenset kann sich jeder spielerisch von seinen Ängsten und Sorgen befreien. Die MET-Karten verbinden uns mit höheren Bewusstseinsebenen, um Kummer, Besorgnis, Zorn und Verzweiflung gezielt zu beklopfen. Nie war es so einfach, Blockaden aufzulösen, jeden Tag zu genießen und sein gesamtes kreatives Energiepotenzial auszuschöpfen.

Vier Kartengruppen wirken als tägliches Glücksbarometer und bieten zuverlässige Hilfe:

• Emotionskarten für die unterschiedlichen Gefühle

• Bewusstseinskarten stehen für die unterschiedlichen Bewusstseinsebenen und machen Wahlmöglichkeiten deutlich

• Vergebungskarten bringen die psychische Dynamik von Loslassen und Versöhnung in Gang

• Thymuskarten mit stärkenden Sätzen zum Beklopfen der Thymusdrüse als dem zentralen Organ des Meridiansystems

60 Karten in Box mit Anleitungsheft

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€ 14,95

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Wunder der Heilung
 
Dr. Ulrich Strunz
Artikel-Nr. 7715 000 58

Können Asthma, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Diabetes, ein Krebsgeschwür und andere Krankheiten einfach verschwinden, wie es Patienten von Dr. Strunz berichten?

Die Antwort lautet: Ja. Überzeugend erklärt Dr. Strunz die biologischen Zusammenhänge: Bei sehr vielen Krankheiten, unter denen wir leiden, handelt es sich letztlich um Zivilisationskrankheiten, die durch einen falschen Lebensstil ausgelöst werden. Die wirksamsten "Heilmittel" sind deshalb ganz simpel: eine radikal veränderte Ernährung, konsequente Bewegung, eine Änderung unserer mentalen Einstellung. – Heilung ist kein Wunder!

ca. 224 Seiten, Broschur

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€ 9,99

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Heimische Nahrungspflanzen als Heilmittel
-50%
Claudia Ritter
Artikel-Nr. 2806 400 58

Ob getrocknete Heidelbeeren gegen Durchfall, Brombeerblätter zur Geburtsvorbereitung, Eberrautenkraut in der begleitenden Krebstherapie, Hafer zur Regulierung des Blutzuckerspiegels oder Ackerbohne zur unterstützenden Therapie bei Morbus Parkinson – die heimischen Nahrungspflanzen haben vielfältige Heilkräfte und helfen bei verschiedensten Erkrankungen. 88 heimische Nahrungspflanzen – Gemüse, Obst, Getreide und Würzkräuter – werden alphabetisch geordnet und systematisch mit ihrer früheren und heutigen Anwendung in der Naturheilkunde, der Mythologie und Verwendung in der Küche vorgestellt. Mehr als 300 Farbfotos, botanische Steckbriefe, naturheilkundliche Rezepte und Hinweise auf Handelspräparate runden die Pflanzenporträts ab. Ein Nachschlagewerk und Ratgeber für alle, die sich für Pflanzen, ihre Heilkräfte und ihre medizinische Anwendung interessieren.

ca. 376 S., durchg. farbig bebildert, geb.

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€ 14,95€ 29,90Sie sparen 50%

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EMF – Elektromagnetische Felder
Dr. Joseph Mercola
Artikel-Nr. 7683 700 58

„Elektrosmog“ klang lange Zeit wie ein Begriff aus der Science-Fiction, doch leider wissen wir jetzt, dass die Gefahren, die von Elektrizität und Mobilfunk ausgehen, absolut real und mit dem neuen Mobilfunkstandard 5G größer denn je geworden sind.

Dr. Joseph Mercola, einer der weltweit führenden Experten in Sachen Alternativmedizin, hat sich tief in die Materie eingearbeitet und eröffnet uns ein völlig neues Verständnis davon, wie sich elektromagnetische Felder auf Körper und Geist auswirken. Dieser Ratgeber ist der erste seiner Art und beantwortet Fragen wie:

  • Was genau sind elektromagnetische Felder (EMF), wo im Alltag haben wir mit ihnen zu tun, und wie wirken sie sich auf uns aus?
  • Stimmt es, dass EMF nachweislich medizinische Probleme wie Krebs, Herzerkrankungen und neuropsychiatrische Störungen hervorrufen oder negativ beeinflussen können?
  • Warum hat man uns die Informationen über diese Bedrohung unserer Gesundheit bislang vorenthalten?
  • Lassen sich die Schäden, die EMF auf Zellebene angerichtet haben, wieder reparieren - und wenn ja, wie?
  • Wie können wir uns und unsere Lieben vor EMF in den eigenen vier Wänden, bei der Arbeit und unterwegs schützen? Welche praktischen Lösungen gibt es?

Die neue 5G-Technologie wird überall anwesend sein und sich sehr stark bemerkbar machen. Wir haben es hier mit einem der größten gesundheitlichen Experimente in der Geschichte der Menschheit zu tun, an dem teilzunehmen wir alle mehr oder weniger gezwungen sind. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie dieses Buch - jetzt - lesen.

368 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag

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€ 22,99

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Heile dich selbst
 
Anthony William
Artikel-Nr. 7685 100 58

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind. Ihnen allen gemeinsam sind besondere Obst- und Gemüsesorten mit therapeutischer Wirkung sowie kluge Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittel-Strategien, die bei den wirklichen Ursachen und nicht bei den Symptomen ansetzen. Natürlich spielen auch William-Klassiker wie die „3:6:9-Leberreinigung“ oder „Selleriesaft“ wieder eine tragende Rolle. Dieses Buch heilt! Mit 75 Rezepten und Beispielmenüs.

704 Seiten, farbig mit Abb., gebunden mit Schutzumschlag

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€ 26,00

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Pranayama – Die heilende Kraft des bewussten Atmens (CD)
Ralph Skuban
Artikel-Nr. 7661 200 58

Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem-Energie-Arbeit. Pranayama führt nicht nur zu körperlicher und emotionaler Reinigung und begünstigt damit Heilungsprozesse. Auf der tiefsten Ebene will diese Praxis auch den Zugang zu unserem innersten Wesen öffnen. Wir gehen in Kontakt mit Prana, der Kraft, der wir unser Leben verdanken. Für die alten Yogis bedeutete Pranayama nicht weniger als ein in sich vollständiger Weg zur Erleuchtung.

Diese einführende CD führt Sie systematisch an die grundlegenden Atempraktiken des Yoga heran – vom achtsamen, zuschauenden Erkunden der Atemräume hin zur gezielten Weitung und Lenkung des Atems, der schließlich seinen Höhepunkt in Momenten der völligen Atemstille erfährt.

Audio-CD, ca. 60 Minuten

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