Lebenshilfe / Positives Denken

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Vom Glück des Alters (CD)
Louise Hay
Artikel-Nr. 7722 500 58

Louise Hay (1926–2017) führte ein langes und erfülltes Leben. Das jedoch kam nicht von ungefähr, sondern sie wusste ihren Körper und ihren Geist zu stärken, indem sie auf die Selbstheilungskräfte und eine von Grund auf positive Lebenseinstellung vertraute. Sie sah ihre Aufgabe darin, ihr Wissen zu vermitteln und erreichte damit Millionen von Menschen weltweit. Das vorliegende Hörbuch ist die Essenz ihrer Weisheit für einen gesunden und bewussten Prozess des Älterwerdens, in welchem wir das Alter als großes Glück erfahren dürfen.

Der weise Rat für ein geglücktes Älterwerden von der Grande Dame der Lebenshilfe.

5 Audio-CDs, Gesamtspielzeit 322 Min.

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Ahnenheilung
Jeanne Ruland/Shantidevi Felgenhauer
Artikel-Nr. 7716 900 58

Unsere Familie prägt uns wie niemand sonst. Doch nicht nur unsere Eltern und Großeltern beeinflussen, wer wir sind, welche Werte und Talente wir leben. Unsere Wurzeln reichen weit in die Vergangenheit zurück und umfassen viel mehr Ebenen, als wir vielleicht glauben. Dieses Praxisbuch zur Ahnenarbeit verbindet die systemische Sicht auf unsere Ahnen mit der hawaiianischen Tradition des Huna. Es zeigt Zusammenhänge zwischen schweren Lebensthemen und unserer Ahnenlinie auf und öffnet zugleich unser Bewusstsein für die spirituellen Ahnenreiche wie die der Tiergeister, der Pflanzenwesen, der Mineralien, der Engel oder Meister. Zahlreiche Übungen und Meditationen ermächtigen uns, auf genetischer und spiritueller Ebene Heilung geschehen zu lassen und die Ahnenkraft, unser Lichterbe, zur Entfaltung unseres gesamten Potenzials zu nutzen. So können alte Wunden in der Familie endlich heilen, wir lösen uns von Schwerem und führen alles Segensreiche, das in unserer Ahnenlinie liegt, in Liebe weiter. "Wenn wir erkennen, wer wir sind und woher wir kommen, können wir vollenden, wofür wir hier sind."

ca. 152 Seiten, Klappenbroschur

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€ 14,95

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Achtsamkeit für dich
 
Artikel-Nr. 7650 500 58

Dein persönlicher Achtsamkeitsreminder im Alltag

Einen Moment lang innehalten, in sich hineinhören, den Augenblick bewusst genießen und nicht schon wieder an Morgen denken – das ist oftmals gar nicht so leicht. Aber Achtsamkeit kann man lernen und sie bereichert unseren Alltag enorm: wir werden aufmerksamer, dankbarer, gelassener und glücklicher.

Slow Living: Gönne dir und deinen Gedanken eine kleine Auszeit und lass dich von diesem schön gestalteten Aufsteller anleiten und inspirieren

Schenke Achtsamkeitstraining: Ob die gestresste Freundin oder Kollegin, Schwester oder Mama, dein Lieblingsmensch oder auch einfach du selbst – Entspannungsmomente kann jeder brauchen

Klein und Dekorativ: Der stabile Tischkalender (ohne Kalendarium) mit 108 Seiten findet in jeder Tasche, auf jeder Kommode, in jedem Wohnzimmer ganz leicht Platz und schenkt dort ein wenig Achtsamkeit, wo du sie am dringendsten benötigst

Schöne Ergänzung: Für alle Fans der Kartenbox »Achtsamkeit für dich« gibt es die Mindfullness-Rituale nun auch zum Aufstellen für dein Zuhause

Kleine Auszeiten zum Aufstellen

Der kleine Aufsteller bietet Anregungen für achtsame Momente an jedem Tag und überall. Ob zu Hause oder auch unterwegs, gönn dir immer mal wieder eine kleine Auszeit vom Alltag, komm im Hier und Jetzt an. Lass dich selbst inspirieren oder verschenke positives Karma an einen lieben Menschen. Good vibes only!

108 Seiten, 13,3x11,5 cm, Spiralbindung

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€ 7,50

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Wunderkarten für dich (Kartenset)
Artikel-Nr. 7689 400 58

Wenn du dir auch etwas mehr Zauber in deinem Alltag wünschst oder jemanden kennst, der ein bisschen mehr Magie in seinem Leben braucht, dann ist diese kleine Überraschungsbox genau das Richtige.

Die wunderschön gestaltete Kartenbox mit 30 positiven Botschaften erinnert dich daran, dass es jeden Tag mindestens einen Grund gibt, um glücklich zu sein. Ziehe eines der Wunderkärtchen und öffne es, wann immer du einen kleinen Glücksmoment gebrauchen kannst.

  • Origineller Wundertüten-Effekt: 30 schön gestaltete Kärtchen, die sich öffnen lassen und hinter denen sich inspirierende Sprüche und Zitate verbergen
  • Finde dein Ritual: Du kannst jeden Morgen ein Kärtchen als Inspiration für den neuen Tag ziehen oder wann immer du Lust hast auf eine zauberhafte Überraschung
  • Verschenke magische Momente: Du kannst die Fensterkärtchen auch einzeln weitergeben und so deinen Lieblingsmenschen eine Freude machen
  • Ideales Geschenk: Mach deiner Lieblingskollegin, besten Freundin oder Schwester eine Freude und schenk ihr eine Box voller magischer Momente
  • Schön verstaut: In der hübschen Karten-Box sind deine Glückskärtchen immer gut verstaut und überall einsatzbereit

Wenn sich die Welt um dich herum wieder einmal zu schnell dreht und dein Blick für die schönen Dinge getrübt ist, öffne ein Türchen und schenke dir eine kleine Auszeit. Ein wunderschönes Geschenk für alle Lieblingsmenschen und natürlich auch für dich selbst.

Box mit 30 aufklappbaren Karten

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€ 8,50

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Khalil Gibrans kleines Buch der unvergänglichen Liebe
 
Artikel-Nr. 7693 300 58

Liebe hält uns Menschen zusammen. Sie macht uns glücklich, durch sie nehmen wir die Welt, unsere Mitmenschen und uns selbst mit offenem Herzen wahr. Wie wir ihre tiefe Kraft in uns entdecken und zur Blüte bringen können, erfahren wir durch Khalil Gibrans berührende Geschichten, Parabeln und Gedichte. Aber es ist nicht nur die romantische Liebe, der sich der weltberühmte Schriftsteller widmet – vielmehr erkundet er die ganze Vielfalt menschlicher Beziehungen. Er lotet die Tiefen der Leidenschaft, der Sehnsucht und der Freundschaft aus, aber auch die Herausforderungen im Umgang mit Nachbarn, Fremden und sogar mit unliebsamen Mitmenschen.

Dieses Buch fängt die Liebe und das Leben in all ihrer Komplexität und ihren funkelnden Facetten ein – ein Juwel zeitloser Weisheit von bezaubernder Poesie.

208 S., gebunden mit Schutzumschlag und Leseband

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Im Sterben dem Leben begegnen
 
Joan Halifax
Artikel-Nr. 2828 300 58

Die buddhistische Herangehensweise an Tod und Sterben kann für alle Menschen - nicht nur für Buddhisten - von großem Nutzen sein. Dies hat die bekannte Zen-Meisterin Joan Halifax bereits seit Jahrzehnten in ihrer hingebungsvollen Arbeit mit Sterbenden und ihren Angehörigen und Betreuern bewiesen. Inspiriert von den traditionellen buddhistischen Lehren ist ihre Arbeit eine Quelle der Weisheit und Hoffnung für all jene, die mit dem Tod konfrontiert sind oder die transformative Kraft im Sterbeprozess erforschen möchten. In ihrem warmherzigen und mutigen Buch zeigt sie, dass wir uns zu jeder Zeit mit einer tiefen inneren Kraft verbinden können, und wir auch anderen – gerade in schwierigen und entscheidenden Momenten – helfen können, das Gleiche zu tun.

288 Seiten, Broschur

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€ 15,00

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Hausreinigung mit spiritueller Kraft
Silvia Stolzmann
Artikel-Nr. 7652 100 58

Wie man durch einfache Übungen seine häusliche Umgebung von negativen Kräften befreit und mit positiven Energien auflädt!

Silvia Stolzmann gilt im deutschsprachigen Raum mittlerweile als ausgewiesene Expertin für die Reinigung von Häusern und Wohnungen von negativen Energien. Nur wer in einem harmonischen Umfeld, frei von Fremdeinflüssen, lebt, wird sich wahrhaft wohlfühlen und gesund bleiben.

Die Störeinflüsse im menschlichen Lebensbereich können vielfältig sein und reichen von unterirdischen Wasseradern bis zu erdgebundenen Familienmitgliedern oder Fremdbewohnern, die noch nicht erfasst haben, dass sie nicht länger über einen physischen Körper verfügen.

Mit einfachen Übungen, Visualisationen oder Imaginationen ist es jedem Menschen möglich, in seiner Lebensumgebung wieder eine friedvolle, von störenden Einflüssen freie Atmosphäre zu erschaffen.

Wer sich selbst bewusst schützt, dem bleiben unschöne und unerwartete Einflussnahmen erspart!

144 Seiten, Broschur

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€ 12,95

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Das große Handbuch vom Räuchern
Alexander Glück
Artikel-Nr. 7712 100 58

Das Räuchern mit verschiedenen Pflanzen, Kräutern und Harzen ist eine alte Kulturtradition, die sich bis heute großer Beliebtheit erfreut. Sei es wegen der erfrischenden oder betörenden, bisweilen geheimnisvollen Düfte, sei es als Begleitung zur meditativen Entschleunigung oder zur Harmonisierung der Seele, zur Inspiration oder einfach aus Begeisterung für die überlieferten Rituale unserer Ahnen.

Der Journalist und Buchautor Alexander Glück, der das Räuchern seit vielen Jahren betreibt, hat für dieses Handbuch alles Wichtige zusammengetragen und für Anfänger wie Fortgeschrittene leicht verständlich aufbereitet. Begleitet von anschaulichem Bildmaterial werden die unterschiedlichen Räuchertechniken und Räucherstoffe, ihre Wirkung und die passenden Anlässe dargestellt. Und der Autor verrät jede Menge Rezepte für spannende Räuchermischungen.

Exklusive Ausstattung mit Spotlackierung und Lesebändchen. Ein Geschenk für jeden Räucherfan, für alle, die neugierig sind – und für alle Lebenslagen!

256 S., zahlr. Fotos, gebunden mit Leseband

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€ 22,00

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Mach jeden Moment magisch
 
Stefanie Kathi Baader
Artikel-Nr. 7690 800 58

Kleine Rituale, große Wirkung – praktische Tipps und Inspirationen für mehr Glück im Alltag.

Das große Glück mag viele kleine Dinge! Darum übersehen wir es im alltäglichen Leben auch so leicht, weil unser Kopf mit zu vielen anderen Sachen beschäftigt ist.

Dieses Buch soll dir dabei helfen, das kleine Glück in deinem Alltag wieder zu entdecken, es mit Ritualen zu kultivieren und jeden Tag in vollen Zügen und voller Dankbarkeit zu genießen. Mit vielen Inspirationen, kleinen Ritualen, praktischen Tipps und Platz zum Eintragen hilft dir dieses Mitmachbuch, deine Selbstfürsorge zu intensivieren und so dein Wohlbefinden und deine Zufriedenheit zu steigern. Ein Glücklichmacher und ein tolles Anti-Stress-Geschenk!

  • Happy Hour für die Seele: Ein Buch voller Inspirationen für ein achtsames Leben, mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und positive Energie
  • Finde dein Ritual: Dies Buch lädt dazu ein, die kleinen Glücksmomente im Alltag zu kultivieren und ein bewussteres Leben zu führen. Es gibt auch Platz zum Eintragen deiner Lieblingsrituale und Gedanken
  • Inspirierend: Einfühlsam geschrieben von der Achtsamkeits-Bloggerin Stefanie Kathi Baader von »My happy Sunshine«. Mit Online Zusatzmaterial wie Yoga-Videos und eingesprochenen Meditationen
  • Schönes Geschenk: Tolle Aufmerksamkeit für die beste Freundin oder Kollegin, Schwester oder Mama, für deinen Lieblingsmenschen oder für dich selbst
  • Praktisches Format: Passt leicht in jede Tasche und ist so immer dabei, um dir auch unterwegs Anregungen und Ideen zu schenken

Wenn sich die Welt um dich herum wieder einmal zu schnell dreht und dein Blick für die schönen Dinge getrübt ist, dann gönn dir mit diesem Self-Care-Buch eine kleine Auszeit. Ein wunderschönes Geschenk für alle gestressten Lieblingsmenschen oder auch für dich selbst.

128 S., mit Abb., Flexobroschur mit Leseband

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€ 14,00

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Die verborgenen Kräfte unserer Ahnen
Christiane Leicher
Artikel-Nr. 7695 400 58

Der Einfluss unserer Herkunftsfamilie auf unser Leben ist viel größer als wir denken. Seien es beispielsweise „vererbte“ Kriegstraumata oder die Auswirkungen eines gestorbenen Kindes auf die Geschwister. Diese können uns massiv beeinträchtigen und krankmachen. Die Autorin zeigt, wie wir diesen unheilsamen Pfad verlassen können. Dafür wird ein ausführlicher Stammbaum erstellt. In Kombination mit Checklisten, kinesiologischen Tests sowie Methoden zur Transformation können von den Ahnen übernommene Muster gescannt, an der Wurzel gepackt und erlöst werden, für ein Leben in Frieden und Freude.

304 Seiten, Broschur

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€ 19,99

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Beten hilft immer – egal was Du glaubst
 
Gertrud Hirschi
Artikel-Nr. 7713 000 58

Wir alle kennen die guten Zeiten der Freude, Zuversicht und Liebe, aber auch die schweren Zeiten der Trauer, Einsamkeit, Hilflosigkeit oder der nackten Angst, in denen wir uns an ein höheres ETWAS wenden und um Hilfe bitten möchten.

Gebetet wird seit Menschheitsbeginn in allen Kulturen. Gebetet wurde schon immer auf verschiedene Weise und wie weit die Gebete erhört wurden, wissen wohl nur die direkt Betroffenen.

Das vorliegende Buch möchte Ihnen ein treuer Begleiter durch alle Zeitspannen sein und bis ins hohe Alter gute Dienste leisten. Es tröstet, macht Mut, motiviert und bringt inneren Frieden – in guten und schlechten Zeiten.

Das Geheimnis des erfolgreichen Betens liegt darin, dass ihr euch nicht mehr als Bettler betrachtet, sondern als Kinder Gottes. Wenn ihr euch in diesem Bewusstsein an Ihn wendet, besitzt eurer Gebet Kraft als auch Weisheit.

Paramahansa Yogananda

208 S., s/w-illustr., gebunden mit Leseband

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€ 18,90

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Die 3 Quellen echten Lebensglücks
Dami Charf
Artikel-Nr. 7698 400 58

Sich wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das? Die Bestsellerautorin Dami Charf zeigt uns die drei Quellen des Glücks: unsere Emotionen regulieren zu lernen, liebevolle Bindungen einzugehen, die uns tragen und Selbstliebe zu kultivieren, die uns von innen heraus nährt. Um diese Quellen zum Sprudeln zu bringen, helfen die authentische und kundige Begleitung der Autorin sowie kleine Experimente, um sich selbst und die eigenen Stolperschwellen zum Glück immer besser zu erkennen.

ca. 272 Seiten, gebunden

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€ 22,00

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Bird Therapy
 
Joe Harkness
Artikel-Nr. 7694 600 58

Die Seele heilen durch Beobachten von Vögeln

Nach jahrelangem Kampf mit schweren Depressionen und Zwangsstörungen erleidet Joe Harkness 2013 einen völligen Zusammenbruch. Mithilfe von Medikamenten, Psychotherapie und Achtsamkeit kommt er langsam wieder auf die Beine. Doch keine Therapie berührt ihn so sehr wie das intensive Erleben der Natur, vor allem beim Beobachten der Vögel. Als er anfängt, sich mit Birding zu beschäftigen, begreift er erstmals die Schönheit und Einzigartigkeit dieser Tiere. Sie inspiriert ihn, erdet ihn und führt ihn zu echter Selbstakzeptanz und Heilung. Sein Buch ist ein fesselnder Erfahrungsbericht und zugleich praktischer Leitfaden für die Anwendung von Bird Therapy bei Lebenskrisen und psychischen Problemen.

304 Seiten, mit s/w-Zeichnungen, gebunden

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€ 18,00

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Geh dich frei
Regina Hauser
Artikel-Nr. 7698 900 58

GEH DICH FREI ist eine Selbsterfahrungsmethode, mit der du sowohl dich selbst und dein Leben als auch andere Menschen und deren Anliegen besser verstehen kannst. Im Gehen verbindet sich die Wahrnehmung aller Ebenen des Körperbewusstseins und liefert dir so Antworten und Lösungen im privaten wie beruflichen Leben. Kleine und große Probleme des Alltags können auf diese Weise im wahrsten Sinne angegangen und gelöst werden.

Die GEH DICH FREI Methode eignet sich für eine große Palette von Anliegen, wie zum Beispiel:

  • Berufliche oder private Entscheidungen
  • Große und kleine Angelegenheiten des Alltags
  • Beziehungsfragen
  • Belastende Lebensumstände
  • Krankheitssymptome
  • Blockaden und Konflikte

Dieses Sachbuch soll dir als Anregung dienen, den ersten Schritt zu wagen, deine Perspektive zu wechseln und dein Umfeld neu zu begreifen, denn: Innerer Frieden ist ein dynamischer Zustand; er steckt voller Energie, Potenzial, Kreativität und Offenheit.

ca. 220 Seiten, Broschur

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€ 19,95

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Kehrtwende
 
Silke Wagner
Artikel-Nr. 7695 100 58

In jeder Wirtschaftskrise gibt es Gewinner und Verlierer! Völlig unabhängig, wo du jetzt im Moment finanziell stehst, bietet dieser Moment auch Raum zum Wachstum und für POSITIVE Veränderungen. Die Chance in der Krise sehen, sich neu ausrichten, sind essentielle Grundlagen für einen angstfreien Neubeginn. Klar ist, dass dies mit Arbeit verbunden ist. Die Hände einfach in den Schoß zu legen, hat noch nie funktioniert. Die Autorin weiß, wovon sie spricht. Auch sie lag finanziell schon völlig am Boden und musste einen Neuanfang wagen, den ihr niemand zugetraut hatte. Heute lebt sie ihren beruflichen Traum, und das auch noch erfolgreich. Ein Arbeitsbuch für Mutige, die Auswege und keine Ausreden suchen.

ca. 112 Seiten, Broschur

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€ 12,80

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Trainiere deine Willensstärke (Kartenset)
Claudia Fabian
Artikel-Nr. 7711 800 58

Stellen Sie Ihre Willenskraft auf die Probe

Schon für die kleinen Herausforderungen des Alltags braucht es Willensstärke: morgens früher aufstehen, endlich gesünder leben oder in einer bestimmten Sache konsequent sein … Alle langfristigen Ziele erreichen wir mit unserer geistigen Einstellung! Claudia Fabian schlägt in diesem Kartenset 40 Übungen vor und bietet damit ein effektives Training für Durchhaltevermögen und innere Stärke. Bauen Sie kleine Erfolgserlebnisse stetig aus. Dann können Sie bald auch die ganz großen Ziele mit Mut und Selbstvertrauen anpacken und erreichen!

Kartenset, 40 Karten mit Anleitung

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€ 17,95

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Räucherrituale
Kiera Fogg
Artikel-Nr. 7695 800 58

Die alte Heilkunst der energetischen Reinigung findet heute immer mehr begeisterte Anhänger, die sich von dieser einfachen Methode inspirieren lassen. Dieses durchgehend mit wunderschönen Fotos bebilderte Buch zeigt Ihnen, wie Sie selbst Ihre eigenen Mischungen zum Räuchern und Reinigen herstellen können. Viele der verwendeten Pflanzen finden Sie in der Natur. Die 30 präsentierten Rezepte samt begleitenden Ritualen unterstützen Sie sowohl bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Themen als auch beim Zelebrieren wichtiger Ereignisse in Ihrem Leben.

ca. 128 Seiten, über 66 Fotos, Klappenbroschur

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€ 16,00

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Vom Glück des Alters
 
Louise Hay
Artikel-Nr. 7696 700 58

Louise Hay führte ein langes und erfülltes Leben. Sie wusste ihren Körper und ihren Geist zu stärken, indem sie auf Selbstheilungskräfte und eine von Grund auf positive Lebenseinstellung vertraute. Mit diesem Buch vermittelt sie Frauen wie Männern, dass es einfach ist und eine sehr schöne Erfahrung beinhaltet, in Körper und Seele achtsam zu altern. Dabei ist ihr genauso wichtig, dem Körper Fürsorge zu schenken, wie „das innere Kind“ zu lieben und die äußeren Lebensumstände bewusst zu gestalten. Das Buch spiegelt eine neue Haltung in einer Zeit, in der das dritte Drittel des Lebens so viel attraktiver und reicher an Möglichkeiten ist, als es das noch vor wenigen Jahrzehnten war.

Die Essenz der Weisheit von Louise Hay für einen gesunden und bewussten Prozess des Älterwerdens, in dem wir das Alter als großes Glück erfahren dürfen.

ca. 224 Seiten, Broschur

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The Secret - Das Geheimnis
 
Rhonda Byrne
Artikel-Nr. 1909 300 58

Jetzt als Spielfilm im Kino!

Alle Leser sind im Grunde auf der Suche nach der einen Erkenntnis. Diese eine Erkenntnis war wenigen Auserwählten der Menschheitsgeschichte gegenwärtig. Die Smaragdtafel des Hermes Trismegistos, die Keimzelle aller heute bestehenden esoterischen Systeme, hat es ausgedrückt mit den Worten: „Wie innen, so außen“. Wir sind selbst Schöpfer unserer Realität. Die Dinge, die uns im Alltag begegnen, haben wir durch die eigene Gedankenenergie angezogen. Die Kraft, die wir „Gott“ nennen, war und ist nie wirklich von uns getrennt.

240 Seiten, gebunden

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Fühl dich reich und werde reich
 
Suh Yoon Lee/Jooyun Hong
Artikel-Nr. 7683 000 58

Die spirituellen Gesetze des Reichtums

Als sich die Journalistin Jooyun Hong auf die Suche nach dem Geheimnis für Reichtum macht, hätte sie es nicht für möglich gehalten, dass es so einfach ist.

Am Comer See in Italien trifft sie auf die koreanische Finanz-Expertin Suh Yoon Lee, die sich bereits seit ihrer Kindheit mit uralten philosophischen Texten befasst. Sie hat unzählige Studien analysiert, um der Frage, wie man reich wird, auf den Grund zu gehen.

In diesem Buch ist das Interview der Expertin und Journalistin zu einem Finanz-Ratgeber mit spiritueller Note verwoben. Darin wird die emotionsbasierte Methode, wie man finanzielle Freiheit und Unabhängigkeit erreicht, vorgestellt. Indem wir unsere Gefühle und Gedanken gegenüber Geld verändern, ändert sich auch unsere Einstellung dazu. und das Geheimnis der Fülle wird spürbar. Laut Lee besitzt nahezu jeder Mensch die Fähigkeit, mehrere Millionen zu verdienen.

Die bekannte Finanz-Expertin Suh Yoon Lee hat bereits vielen Menschen weltweit zu Reichtum und Wohlstand verholfen. Mit ihrer Methode kann man das Geheimnis der Fülle lüften und sich so seine Wünsche erfüllen und Träume verwirklichen.

272 Seiten, Broschur

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Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen
 
Haemin Sunim
Artikel-Nr. 7682 700 58

Sei glücklich – nicht perfekt!

Nur allzu oft bleibt im hektischen Alltag keine Zeit für die kleinen Momente, die uns Freude schenken. Viel zu selten besinnen wir uns auf die einfachen Dinge, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. In seinem neuen Buch zeigt uns der Mönch und Bestsellerautor Haemin Sunim, wie wir uns von der Perfektion verabschieden und die Kostbarkeit des Augenblicks wieder wertschätzen. Denn es sind gerade die kleinen, scheinbar nicht perfekten Dinge, die das Leben so wertvoll machen – ein Waldspaziergang, Begegnungen mit Freunden oder das Glück, unsere Kinder aufwachsen zu sehen. Nichts muss perfekt sein. Es muss echt sein.

304 S., durchg. farbig illustriert, Klappenbr.

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Du bist das Universum
 
Deepak Chopra/Menas Kafatos
Artikel-Nr. 7684 500 58

Wie wir mithilfe kosmischer Kräfte zum Schöpfer unserer Wirklichkeit werden

Gibt es einen kosmischen Bauplan? Leben wir in einem bewussten Universum – und welche Rolle spielen wir als Menschen darin? Zusammen mit dem preisgekrönten Physiker Menas Kafatos sucht Deepak Chopra nach Antworten auf einige der wichtigsten und zugleich rätselhaftesten Fragen der Menschheit. Entstanden ist dabei ein außergewöhnliches Buch, das den revolutionären Wendepunkt zeigt, an dem die wissenschaftliche Forschung gerade steht. Mensch und Universum existieren demnach nicht getrennt voneinander, sondern jeder Mensch ist Mitbegründer der eigenen wie auch der kosmischen Wirklichkeit. Mithilfe dieser faszinierenden Erkenntnisse können wir unser verborgenes, inneres Potenzial voll ausschöpfen – und zugleich Hoffnung und positive Energie in unsere Welt bringen.

ca. 304 Seiten, Broschur

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€ 10,99

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Affen im Kopf
Ronald Schweppe/Aljoscha Long
Artikel-Nr. 7684 400 58

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. "Monkey Mind", Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtausenden. Besonders laut ist sie, wenn wir Entspannung am dringendsten nötig haben.

Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long erklären, wie es gelingt, sich nicht mit diesen Gedanken zu identifizieren, denn tief unter der Oberfläche ist der Geist still. Sie zeigen, wie die "Affen im Kopf" durch Meditationen und liebevolle Achtsamkeit gebändigt werden, um tiefe Gelassenheit und inneren Frieden zu finden.

208 Seiten, mit Illustr., Broschur

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€ 14,99

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Gib deiner Angst keine Macht!
 
Gabriel Palacios
Artikel-Nr. 7684 300 58

Wie du in bewegten Zeiten zur Ruhe kommst

„99 Prozent aller Ängste kreiert das Unterbewusstsein. Wenn wir also dessen Sprache verstehen, so können wir es auffordern, die Angst einfach loszulassen.“ Gabriel Palacios

In bewegten Zeiten nimmt sich der Bestsellerautor und Hypnosetherapeut Gabriel Palacios des Themas Angst an. Das Buch ist die Essenz aus seinen bisherigen Publikationen, die allesamt Bestseller wurden.

Seit jeher befasst sich Gabriel Palacios mit dem Unterbewusstsein des Menschen, das oft von Angst geprägt ist. Aus der Erfahrung mit seinen Klienten heraus iniziierte der Autor den „Angstfrei-Kongress“ mit renommierten Keynote-Speakern wie Dr. Ruediger Dahlke oder Gefängnispsychologe Joe Bausch.

Dieses Buch ist mit seiner tiefgehenden Analyse und wegweisenden Ratschlägen und Übungen das Buch zur richtigen Zeit. Es ist ein Wegweiser zur vollkommenen Freiheit: der Freiheit von Angst.

252 Seiten, gebunden

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€ 18,00

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Grüne Helfer für die Psyche
Birgit Frohn
Artikel-Nr. 7682 800 58

Zahlreiche Pflanzen enthalten Stoffe, die einen positiven Effekt auf unsere Psyche haben. Bekannte Vertreter sind Baldrian, Johanniskraut und Melisse, aber auch Ginkgo, Hopfen und Cannabis zählen dazu. Die Diplom-Biologin Birgit Frohn zeigt, wie wir mit den wichtigsten Heilpflanzen Beschwerden und Erkrankungen wie Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität behandeln können. Basierend auf dem neuesten Stand der medizinischen Forschung erklärt sie die spezielle Wirkung psychoaktiver Pflanzen und wie sie eingesetzt werden können. Zudem gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende alternativmedizinische Behandlung.

192 Seiten, mit Fotos, Broschur

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€ 14,99

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Herzenhopsen Wunderfünkchen für jeden Tag (Kartenset)
Martina Trimpin
Artikel-Nr. 7669 800 58

Schlechte Laune? Pustekuchen! Diese kunterbunten Geschöpfchen der beliebten Glücksbotschafterin Martina Trimpin wissen, worauf es wirklich ankommt: Lebensfreude, Liebe und eine gute Portion Begeisterung für alles, was du tust. Lasse dich von der Gelassenheit der Raupe anstecken oder vom Löwen dein Selbstvertrauen stärken – jedes Tierchen zaubert mit seiner ganz eigenen Botschaft gute Laune und Leichtigkeit in deinen Alltag. Die 44 Impuls-Karten lassen dein Herz hüpfen und stupsen dich zu all den kleinen Wundern des Lebens.

44 Karten mit Anleitung, 7,5 x 11 cm, Stülpschachtel

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€ 14,95

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Heilgeheimnis der Engel* (CD)
-46%
Doreen Virtue
Artikel-Nr. 7654 300 58

In geführten Meditationen und beispielhaften Heilungsgeschichten zeigt Doreen Virtue, wie die Engel uns bei Krankheiten zur Seite stehen. Dazu gibt es praktische Anleitungen, um selber Kontakt mit den Engeln aufzunehmen und ihre trostreichen, heilenden Botschaften zu empfangen.

Audio-CD, ca. 50 Min.

*Buchpreisbindung aufgehoben

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€ 6,95€ 12,95Sie sparen 46%

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Hochsensibilität als Gabe und Chance begreifen
Chuck Spezzano
Artikel-Nr. 7662 200 58

Außergewöhnliche Empathie- und Empfindungsfähigkeit, tiefsinnige Wahrnehmung und Feinfühligkeit sind die kostbarsten Gaben hochsensibler Menschen. So sehr es dieser Qualitäten bedarf, um den Wandel der gegenwärtigen Zeit voranzubringen, so herausfordernd kann zugleich der Umgang damit sein. Deshalb widmet sich Chuck Spezzano in diesem Buch mit all seiner Weisheit und seinem Erfahrungsschatz aus über 45 Jahren spirituell therapeutischer Arbeit dem Phänomen der Hochsensibilität. Er legt nicht nur dar, welch große Bedeutung hochsensible Menschen in unserer Zeit haben, sondern lässt sein gesamtes Wissen einfließen, um sie darin zu unterstützen, ihr umfassendes Potenzial zu entfalten – zum Wohl aller! Ungeahnte Möglichkeiten tun sich auf – nicht nur für alle Hochsensiblen!

160 Seiten, Broschur

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€ 12,95

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Be Angry!
 
Dalai Lama
Artikel-Nr. 7655 100 58

In diesem Buch räumt der Dalai Lama mit alten Mustern auf. "Be Angry!" – Sei wütend! – steht für die Empörung, die in Zeiten großer sozialer Ungerechtigkeit und politischer Unsicherheit für die menschliche Gesellschaft überlebensnotwendig ist. Empörung schafft Aufmerksamkeit. Aus Wut entsteht Kraft. Starke Gefühle stecken voller Energie und Leidenschaft, wie sie jeder von uns kennt. Wie man diese Kräfte für eine positive Veränderung in unserer Gesellschaft einsetzen kann, ist die Botschaft dieses Buches. Ein Buch von berührender Klugheit, mit Beispielen für die positive Kraft der Wut, die dem Dalai Lama in der ganzen Welt begegnet sind.

130 Seiten, gebunden

Details
€ 16,99

Inkl. gesetzl. MwSt.
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So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
 
Stefanie Stahl
Artikel-Nr. 7660 500 58

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.

304 Seiten, Broschur

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€ 15,00

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Wichtiger Hinweis: Aufgrund der aktuellen Lage und den damit sich täglich verändernden Rahmenbedingungen kann es passieren, dass wir Ihnen unseren Servicestandard nicht wie gewohnt anbieten können. Wir passen unsere Arbeitsabläufe den Einflüssen und Entscheidungen der Regierung regelmäßig an, denn die Gesundheit unserer Beschäftigten, unserer Kundinnen und Kunden sowie unserer Geschäftspartner*innen steht bei unserem täglichen Handeln an oberster Stelle. Sollten Sie uns daher mal nicht telefonisch erreichen können, würden wir Sie bitten, uns eine E-Mail an kundenbetreuung@pranahaus.de oder an bestellannahme@pranahaus.de zu senden, wir werden Ihre Anfrage daraufhin schnellstmöglich bearbeiten. Versprochen! Wir bitten Sie weiterhin um Ihre Geduld, bedanken uns für Ihr Verständnis und wünschen Ihnen beste Gesundheit.

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