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Guten Morgen – Das kleine Überlebensbuch

Guten Morgen – Das kleine Überlebensbuch, Produktbild 1

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Guten Morgen – Das kleine Überlebensbuch

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Artikel-Nr.: 4632300

Ein guter Tag fängt morgens an

Das neue Buch von Erfolgsautorin und Ärztin Dr. Claudia Croos-Müller widmet sich den psychomentalen Effekten von Dankbarkeit, Meditation, Resilienz und Selbstakzeptanz. Und damit können wir schon am Morgen beginnen! Ein positiver Blick auf den Tag, sich selbst und das Leben an sich fördert die Gesundheit und bereichert die Netzwerke im Gehirn. Aktivierende Morgenbewegungen und BODY 2 BRAIN CCM Morgenrituale bringen uns schwungvoll und mit Energie in und durch den Tag. So werden wir zufriedener mit unserem Leben und unseren Beziehungen, können Krisen besser meistern, sind weniger depressiv und gestresst und schlafen besser.

Die Körperübungen werden wie immer begleitet von ansprechenden Schaf-Illustrationen von Kai Pannen.

ISBN: 9783466348749
Hersteller-ID: L33842

ca. 64 Seiten, illustriert, gebunden

Dr. Claudia Croos-Müller

4632300 Guten Morgen – Das kleine Überlebensbuch https://www.pranahaus.de/guten-morgen-das-kleine-ueberlebensbuch-4632300 https://www.pranahaus.de/media/a8/1f/ed/1793766752/01a1a4d4820671abadcd41d42bb7faf6.jpg InStock 12 EUR 4632300 c876f86637d64010aff1862956892d81 Bücher/Hörbücher Nein Ja Nein Lebenshilfe Nein 46323 Buch 9783466348749 2026-11-04 0 <p>Ein guter Tag fängt morgens an</p><p></p><p>Das neue Buch von Erfolgsautorin und Ärztin Dr. Claudia Croos-Müller widmet sich den psychomentalen Effekten von Dankbarkeit, Meditation, Resilienz und Selbstakzeptanz. Und damit können wir schon am Morgen beginnen! Ein positiver Blick auf den Tag, sich selbst und das Leben an sich fördert die Gesundheit und bereichert die Netzwerke im Gehirn. Aktivierende Morgenbewegungen und BODY 2 BRAIN CCM Morgenrituale bringen uns schwungvoll und mit Energie in und durch den Tag. So werden wir zufriedener mit unserem Leben und unseren Beziehungen, können Krisen besser meistern, sind weniger depressiv und gestresst und schlafen besser.</p><p></p><p>Die Körperübungen werden wie immer begleitet von ansprechenden Schaf-Illustrationen von Kai Pannen.</p> [] 12 12 0 0 12 0 1 true true /at /at/Katalog (at) /at/Katalog (at)/Neu /ch /ch/Katalog (ch) /ch/Katalog (ch)/Bücher /Katalog (de) /Katalog (de)/Bücher /Katalog (de)/Neu /Katalog (de)/Bücher/Lebenshilfe /at/Katalog (at)/Bücher /at/Katalog (at)/Bücher/Lebenshilfe /ch/Katalog (ch)/Bücher/Lebenshilfe /ch/Katalog (ch)/Neu /buecher /neu /buecher/lebenshilfe 0a7a2cf802b842cb80f8065302e1977f 0d4c0065e9f64029b78a71bda10ae809 15ca123ac4fc41a3b59c910dc1c725d4 1a064e9f640b4a818ad22cb65483aeb8 2bf8834ae2704691976a1b7124b1c40a 357b104e5331421081ac3a8a18162311 4ac61e8889584ea69ece362cb49a5aea 59098f5964fd4d829ddd45852edbc31e 5d6a2dce3c5a430eb571aec9369a6540 a48380758b9341d794284f60f28f2fcf b501e4b209c04f909f409d02a011c96f d9185ba35fc34ff5ac70f68bab9a0803 e401873a45914542a1bb0b867de09007 f2f34bdfe2e04031b9af7b5a1ead2726 fde2ca5ed31e4dc7b6f9995011966b56 fde2ca5ed31e4dc7b6f9995011966b56 15ca123ac4fc41a3b59c910dc1c725d4 357b104e5331421081ac3a8a18162311 59098f5964fd4d829ddd45852edbc31e 2bf8834ae2704691976a1b7124b1c40a e401873a45914542a1bb0b867de09007 1a064e9f640b4a818ad22cb65483aeb8 d9185ba35fc34ff5ac70f68bab9a0803 0d4c0065e9f64029b78a71bda10ae809 12