Gesund mit Heilpilzen – Das Kochbuch
Gesund mit Heilpilzen – Das Kochbuch
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Natürliche Kraftpakete für Immunsystem, Nerven und mehr Energie
Sie möchten Ihre Gesundheit auf natürliche Weise stärken und dabei richtig gut essen? Heilpilze wie Shiitake, Reishi, Hericium und Maitake stecken voller bioaktiver Inhaltsstoffe, die Ihr Immunsystem unterstützen, Entzündungen hemmen und die Regeneration fördern. Philip Rebensburg, erfahrener Biologe und Mykotherapeut, zeigt Ihnen, wie Sie diese funktionellen Lebensmittel ganz einfach in Ihren Alltag integrieren – mit über 60 köstlichen Rezepten.
Mit fundiertem Fachwissen und leckeren Rezepten schlägt dieses Werk die Brücke zwischen jahrtausendealter Pilzheilkunde und moderner Ernährungswissenschaft – verständlich, praxisnah und sofort umsetzbar.
Lassen Sie sich inspirieren und bringen Sie die Kraft der Heilpilze in Ihre Küche!
ISBN: 9783742330352Hersteller-ID: L60091
272 Seiten, mit Abb., gebunden