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Ralph Skuban Yoga-Meditation
Für alle diejenigen, die noch keine große Erfahrung auf dem Weg der Meditation gesammelt haben, bietet dieses Einführungsbuch wertvolle Hinweise, um auf dem Pfad nach innen nicht in die Irre zu gehen oder weit verbreitete Anfängerfehler zu begehen.
Ein Einstiegsbuch für Menschen, die ihre ersten Schritt ins „Licht der Seele“ machen möchten. Ein Praxisbuch, das hilfreich für jeden ist, der die innere Ruhe sucht!
Dr. Ralph Skuban zählt zu den bekanntesten Yoga-Lehrern des deutschen Sprachraumes. Er hat große Klassiker zum Thema Yoga und Atem (Pranayama) geschrieben. In seinen vielen Kursen treten allerdings immer wieder Menschen an ihn heran, die nach einiger Zeit der Ausführung von Yoga-Übungen einen Schritt weitergehen möchten – einen Schritt nach innen.
152 Seiten, Klappenbroschur
Ralph Skuban,
Politikwissenschaftler, Seminarleiter und Buchautor, leitete über zwei Jahrzehnte lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga.
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