Preishit! Beide Erfolgs-CDs der Bestsellerautorin Anna Trökes im Set: Samadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Pranayama (die Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Autorin führt durch die wichtigsten Übungen.
2 CDs im Set, je ca. 70 Minuten
Anna Trökes
zählt zu den erfahrensten und bekanntesten Yogalehrern Deutschlands. Sie unterrichtet bereits seit 1974 Yoga und ist Autorin von mehr als 20 Yoga-Publikationen. Seit 1983 leitet sie Yogalehr-Ausbildungsgänge für den BDY und lehrt als Ausbildungs-Dozentin die Fächer Hatha-Yoga, Pranayama, Meditation, Yoga-Philosophie, medizinische Grundlagen, Unterrichtsgestaltung und Sprecherziehung für Yogalehrer.
Inkl. gesetzl. MwSt.
zzgl. Versandkosten
Persönlichen Newsletter bestellen und für die nächste Bestellung einen € 5,- Einkaufsgutschein* erhalten.
Kundenservice: 0800 / 19 14 000 – Montag bis Freitag von 8.00 bis 20.00 Uhr & Samstag von 8.00 - 13.00 Uhr
Bestellannahme: 0180 / 500 15 17* – Montag bis Freitag von 8.00 bis 20.00 Uhr & Samstag von 8.00 - 13.00 Uhr
(*€ 0,14/Min. a.d. Festnetz, max. € 0,42/Min. a.d. Mobilfunk.)
PranaHaus-Katalog
Entdecken Sie den neuen Katalog von PranaHaus: Sie können darin wie in einem echten Katalog blättern und direkt online bestellen.
Zum Blätterkatalog