Ruediger Dahlke Das Alter als Geschenk (Hörbuch MP3-CD)

Artikel-Nr. 2968 100 58

Die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife

Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.

1 MP3-CD, 476 Minuten

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