Entgiftung/Entschlackung

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Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
 
Dr. Nicolai Worm/Melanie Teutsch
Artikel-Nr. 2947 900 58

Sie werden sich wie neugeboren fühlen!

Fettleber – das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wieder in den Griff – mit dem 4-Wochen-Programm nach Dr. Worm.

Einfach ausprobieren:

  • Leckere Rezepte mit wenig Kohlenhydraten, die schmecken, satt machen und der Leber das Fett entziehen.
  • Jede Woche ein neuer Impuls für mehr Bewegung im Alltag, einen besseren Schlaf und mehr Entspannung – auch das tut der Leber gut.
  • Viele Motivationstipps, damit das Durchhalten ganz leicht wird.

Da freuen sich Ihre Leber und Ihr Arzt – und Sie reißen wieder Bäume aus.

128 Seiten, mit Abbildungen, Broschur

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€ 14,99

Inkl. gesetzl. MwSt.
zzgl. Versandkosten

lieferbar
Brennnessel
 
Gabriele Leonie Bräutigam
Artikel-Nr. 3193 500 58

Wissenschaftliche Studien zeigen: Die Brennnessel ist unser wertvollstes heimisches Blattgemüse mit Höchstwerten an Eisen, Eiweiß und Chlorophyll. Als Heilpflanze wirkt sie ganzheitlich auf alle Körpersysteme – auf die Beweglichkeit der Gelenke, zur Entgiftung und Stärkung des Immunsystems, als Potenzmittel, bei Allergien und Hautproblemen, als Schönheitstonikum für Haut und Haar, bei Stress und Burn-out. Gabriele Leonie Bräutigam schlägt die Brücke zwischen Kochen und Heilen und nutzt traditionelles Kräuterwissen sowie aktuelle Forschungsergebnisse der Phytotherapie: schnell, nachhaltig, genussvoll. Eine neue Dimension.

176 Seiten, mit zahlr. Fotos, Broschur

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€ 19,90

Inkl. gesetzl. MwSt.
zzgl. Versandkosten

nur noch geringe Menge vorrätig
Detox mit Grünen Smoothies *
-58%
Victoria Boutenko
Artikel-Nr. 2953 800 58

Gerade heute in unserer betriebsamen und hektischen Welt wächst in vielen Menschen das Bedürfnis nach einer heilsamen Auszeit für Körper, Geist und Seele, um aus dem Hamsterrad ihrer Routinen auszusteigen, in die Stille der eigenen Seele einzutauchen und gleichzeitig den Körper durch den Verzicht auf die übliche Nahrung zu entlasten. Victoria Boutenko hat in Detox mit grünen Smoothies ihre praktische Erfahrung als Leiterin von Detox-Workshops zusammengefasst. Sie begleitet uns Schritt für Schritt, sodass wir in Eigenregie mühelos eine 7-Tage-Detox-Kur mit grünen Smoothies durchführen können. Wir reinigen unseren Körper, entschleunigen unser Denken in der Begegnung mit uns selbst ... um anschließend mit klar ausgerichtetem Denken und neuer Vitalität wieder ins aktive Leben einzusteigen. Ihr neuestes Buch enthält - eine kurze Übersicht über wichtige Makro- und Mikronährstoffe grüner Smoothies und ihre Heilwirkung; - Rezepte für eine 7-Tage-Kur mit zahlreichen Einkaufs- und Küchentipps; - gut umsetzbare Hinweise für den passenden Zeitpunkt, Ort und die Tagesplanung sowie - moralische Unterstützung für schwierige Entgiftungsphasen, u.a. durch Erfahrungsberichte von Workshop-Teilnehmern.

174 Seiten, durchgehend farbig illustr., Broschur

*Buchpreisbindung aufgehoben

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€ 6,99€ 16,90Sie sparen 58%

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Detox typgerecht
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Anja Haider-Wallner
Artikel-Nr. 2928 300 58

Anja Haider-Wallner versteht ihr Abnehm-Programm als ganzheitlichen Prozess unter Einbeziehung von Körper und Seele. Den LeserInnen eröffnet sich ein tiefes Verständnis dafür, wie sie Nahrung für das eigene Wohlbefinden einsetzen können. Die gut nachvollziehbaren Beschreibungen von Zutaten und Abläufen ermöglichen es, eigenständig Kurzkuren, Entlastungstage und eine langfristige Ernährungsumstellung durchzuführen: Der individuell abgestimmte Leitfaden für mehr Energie, weniger Gewicht, strafferes Gewebe, schönere Haut ohne Hungern dafür mit langfristiger Ernährungsumstellung und mehr Lebensqualität!

132 Seiten, durchgehend farbig, Klappenbroschur

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€ 9,95€ 17,99Sie sparen 44%

Inkl. gesetzl. MwSt.
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