Autogenes Training im Wald (CD)

€ 12,95

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Artikel-Nr.: 3502000

Diese CD kombiniert auf einzigartige Weise das Autogene Training mit einer belebenden Fantasiereise – und schenkt Ihnen so körperliche und geistige Entspannung in hocheffektiver Form. Durch die professionelle sprachliche Führung können Sie diese Entspannungs-CD ohne Vorkenntnisse anwenden und genießen, wann immer Sie sich Regeneration, Ruhe und Gelassenheit schenken wollen. Genießen Sie die außergewöhnliche Kombination aus angenehmer sprachlicher Führung, sanfter Musik, sphärischen Klängen sowie dreidimensional aufgenommenen Naturgeräuschen aus den Nordamerikanischen Wäldern.

CD, 45 Minuten

Infos zum Autor

Seraphine Monien

ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen, spirituelle Trainings und Entspannungsübungen für den internationalen Markt. Ihr ebenso unterhaltsamer wie heilsamer deutschsprachiger Podcast „All about life“ wird mittlerweile in über 40 Ländern gehört.