Vier druidische Meditationen, mit männlicher und weiblicher Stimme gesprochen und begleitet von wunderbarer, keltisch inspirierter Musik, zeigen uns die heilige/heilende Natur und lassen uns in ihr ruhen. CD 1 konzentriert sich ganz auf die Kraft eines erholsamen Schlafes. Sowohl ein erholsamer Kurzschlaf als auch das Herbeiführen eines tiefen Nachtschlafes, in dem sich der Körper wirklich regenerieren kann, sind mit dieser CD möglich. Die beiden Meditationen auf CD 2 leiten uns durch die Kräfte von Erde, Sonne und Mond zu Stille und tiefer Entspannung. Körper, Seele und Geist werden sanft berührt, von Stress und einschränkenden Glaubenssätzen befreit und durch die lebendigen Energien der Natur zur eigenen Heilung geführt.