Das große Buch der Massagetechniken

Dieses Buch zeigt die wichtigsten westöstlichen Massagetechniken zum Selbstbehandeln - z.B. die tibetische Massage oder die Chakra-Energiemassage. Dazu werden Massagen beschrieben, die bei Befindlichkeitsstörungen von Asthma bis Zahnschmerzen hilfreich sind und Schmerzen lindern können. Schritt für Schritt Anleitungen der jeweiligen Methode.