Immer mehr Informationen nehmen wir fast ausschließlich über die Augen auf. Der Sehsinn ist dabei großen und oft einseitigen Belastungen ausgesetzt. Sehprobleme und -schwächen sind die Folge. Schon durch kleine Übungen kann man die Sehkraft wieder verbessern. Wolfgang Hätscher-Rosenbauer zeigt, wie die Augen im Zusammenspiel mit Gehirn und Körper ganzheitlich trainiert werden können. Einfache Kurzprogramme helfen dabei, das Sehfeld zu weiten, die Augenlinsen elastisch zu halten, den Blick zu schärfen, die Augenbeweglichkeit zu fördern und die Sehleistung von Augen und Gehirn zu optimieren. Alles, was man dazu braucht, sind fünf Minuten Zeit täglich. Dieser Ratgeber plus CD zeigt, wie es geht.
